οι μέρες περνάνε κι είμαι ήδη στην 5η μέρα της μεταμόρφωσής μου.
Ξέρεις κάτι;
Δεν είναι καθόλου εύκολο.
Αν ήταν θα είμασταν όλοι κορμάρες.
Θέλει θυσίες, πειθαρχεία κι αυτοσυγκράτηση.
Και έρχονται μέρες χωρίς πρόοδο.
Σκέφτομαι να τα παρατήσω ανα πάσα στιγμή.
Αλλά δε θα το κάνω.
Σου έδωσα μια υπόσχεση, γι'αυτό.
Κι αυτό σου συνιστώ να κάνεις κι εσύ όταν αποφασίσεις να βάλεις έναν στόχο: βρες κάποιον να είσαι υπόλογος αν ο ευατός σου δε σου φτάνει, που κανονικά θα έπρεπε.
Απο χτες κάνω διπλές προπονήσεις, μια το πρωί και μια το βράδυ, έστω κι αν πρόκειται για ένα απλό μισάωρο περπάτημα.
Τα αποτελέσματα είναι αργά αλλά σταθερά, όπως πρέπει δηλαδή.
Σε ευχαριστώ για την στήριξη.
Να ένα βίντεο όσον αφορά τα συμπληρώματα διατροφής που χρησιμοποιώ.
Τα λέμε σύντομα,
Πάρης
No comments:
Post a Comment